1.5岁宝宝适宜摄入的粥量是多少
问题描述:请问1.5岁宝宝适宜摄入的粥量是多少?
发布于2022-05-09・浏览2212次
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1.5岁宝宝每天适宜摄入的粥量并没有严格的规定,通常可以根据宝宝的食欲和食量来决定。一般来说,1.5岁宝宝每餐可以吃大约半碗(150-200毫升)的粥。
粥是一种易于消化的食物,适合1.5岁宝宝食用。但是,粥的摄入量也需要适当控制,避免宝宝因摄入过多而影响其他食物的摄入,导致营养不均衡。
此外,粥的种类也可以多样化,可以添加一些蔬菜、肉类、鱼类等食材,以增加粥的营养价值。同时,还要注意控制宝宝的零食摄入量,以保证宝宝的正常饮食。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。