如何改变小孩摸大人鼻子才能入睡的习惯

改变小孩摸大人鼻子才能入睡的习惯，可以尝试以下方法：

1、建立新的入睡习惯：通过建立新的入睡习惯，例如听音乐、讲故事等，来替代小孩摸大人鼻子的行为。

2、给予安全感：小孩摸大人鼻子可能是为了寻求安全感。可以通过给予小孩更多的关注和拥抱，来增强他的安全感。

3、逐渐减少摸鼻子的行为：在小孩入睡前，逐渐减少小孩摸大人鼻子的时间和频率，最终帮助小孩改掉这个习惯。

4、鼓励小孩独立入睡：鼓励小孩独立入睡，可以让他逐渐减少对大人的依赖，从而改掉摸大人鼻子的习惯。

需要注意的是，改变小孩的习惯需要耐心和时间，需要家长的积极引导和鼓励。同时，也要尊重小孩的个性和需求，给予适当的支持和帮助。