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食用大虾和螃蟹后能饮用酸奶吗

问题描述:请问食用大虾和螃蟹后能饮用酸奶吗?
发布于2022-07-22・浏览1761次

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食用大虾和螃蟹后可以饮用酸奶,但需要注意适量饮用。

大虾和螃蟹都是富含蛋白质和微量元素的食品,酸奶则是由牛奶发酵而成的,含有丰富的乳酸菌和钙质,有助于胃肠道的消化和吸收。

但需要注意的是,酸奶中含有一定量的乳酸,过量饮用可能会导致胃酸过多,引起胃肠道不适。此外,大虾和螃蟹中含有较多的嘌呤,过量食用可能会导致血尿酸水平升高,增加痛风的风险。因此,在食用大虾和螃蟹后,应适量饮用酸奶,避免过量饮用。

另外,对于过敏体质的人,饮用酸奶或食用大虾、螃蟹都可能引起过敏反应,因此应谨慎食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。