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橘子皮连同果肉一起食用可行吗

问题描述:请问橘子皮连同果肉一起食用可行吗?
发布于2022-07-25・浏览1692次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

不建议将橘子皮连同果肉一起食用。

橘子皮中含有丰富的营养物质和生物活性成分,如类黄酮、挥发油、维生素C等,但同时也可能含有农药、细菌、病毒等有害物质。直接食用橘子皮可能会对健康造成风险。

此外,橘子皮的口感和味道通常并不好,与果肉一起食用可能会影响整个水果的口感和风味。

因此,建议在食用橘子时,将果皮去除,仅食用果肉部分。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。