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儿童饮用纯牛奶会引起钙流失吗

问题描述:请问儿童饮用纯牛奶会引起钙流失吗?
发布于2022-07-22・浏览1812次

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儿童饮用纯牛奶通常不会引起钙流失,因为牛奶本身就是一种富含钙的食物。

根据《中国居民膳食指南(2022)》,1~3岁幼儿每天奶的推荐摄入量是350~500克,学龄前儿童每天奶的推荐摄入量是300~400克,学龄儿童每天奶的推荐摄入量是300克。只要正常饮用量,是可以满足儿童对钙的需求的,并且不会引起钙流失。

但如果儿童每天饮用过量的牛奶(超过500克),可能会导致钙摄入过多,从而降低钙的吸收率,并可能导致钙流失。此外,如果儿童有其他因素导致钙流失,如甲状旁腺功能减退、慢性肾衰竭等,即使正常饮用量的牛奶也可能加重钙流失的情况。

因此,儿童应该按照推荐量饮用牛奶,以确保获得足够的营养,并且不引起钙流失。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。