8岁的孩子身高只有1.2米怎么办

8岁孩子身高1.2米，略低于同龄儿童平均身高。可以先到医院检查，排除一些疾病因素。如无特殊情况，可以通过调整饮食、睡眠、运动等方面改善身高。

影响身高的因素有很多，如遗传、营养、睡眠、运动、心理等。如果8岁孩子身高比同龄人低很多，建议及时到医院就诊，医生可能会建议进行一些检查，以排除潜在的疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等。

如果排除了疾病因素，家长可以从以下几方面帮助孩子改善身高：

1、饮食：保证孩子获得足够的营养，尤其是蛋白质、钙和维生素D。鼓励孩子多吃富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等，同时还要多吃新鲜蔬菜水果。避免挑食、偏食、吃过多零食等不良饮食习惯。

2、睡眠：保证孩子充足的睡眠，晚上尽量在10点前入睡，每天保证足够的睡眠时间，小学生每天睡眠时间应达到10小时。

3、运动：鼓励孩子多参加体育运动，如跳绳、篮球、游泳等，有助于促进骨骼生长和增加身高。

4、保持愉快的心情：尽量为孩子创造轻松、愉快的家庭环境，避免给孩子过大的压力。

需要注意的是，身高与多种因素有关，如果孩子身高持续偏低，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。