顶俩健康

燕窝能与保健品同食吗

问题描述:请问燕窝能与保健品同食吗?
发布于2022-08-25・浏览1684次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

燕窝是一种具有保健作用的食物,含有蛋白质、燕窝酸等营养成分,可以与一些保健品同食,但需要注意食用量和配伍禁忌。

燕窝可以与大多数保健品同食,但由于其含有较多的蛋白质,应避免与一些蛋白质补充剂同时大量食用,以免摄入过多蛋白质。

此外,一些保健品可能会与燕窝发生反应,降低彼此的营养价值或产生不良反应。因此,在同时食用燕窝和保健品时,应注意阅读产品说明书,了解其成分和用量,避免同时食用含有相同成分的保健品。

另外,燕窝虽然具有一定的保健作用,但并不能代替药物治疗疾病。如果身体有任何不适,应及时就医,并遵循医生的建议进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。