过度食用猪肉的不利影响是什么

过度食用猪肉可能会带来一些不利影响，如：

1、增加肥胖风险：猪肉含有较高的脂肪和热量，过度食用会导致摄入热量过剩，从而增加肥胖风险。肥胖会增加患心血管疾病、糖尿病和某些癌症的风险。

2、升高胆固醇水平：猪肉含有较高的胆固醇，过度食用会导致胆固醇水平升高，增加患心血管疾病的风险。

3、影响其他食物的摄入：猪肉的能量密度较高，会占用胃容量，可能会影响对其他食物的摄入，导致饮食不均衡。

因此，建议适量食用猪肉，并注意饮食均衡，避免过度摄入。