经期适合食用芥菜煮蛋吗

在经期时，可以适量食用芥菜煮蛋。

芥菜富含维生素A、维生素C、钾、磷等营养素，可以补充经期所需的营养，而鸡蛋则是优质蛋白质的来源，可以帮助恢复体力。

但需注意，在经期时，饮食需避免过于寒凉或燥热，以免引起不适。

此外，每个人的体质和身体状况不同，对于饮食的需求也不同。如果有经期不适或有特殊的饮食需求，建议咨询医生或营养师的建议。