为什么打喷嚏时腰部会特别痛

打喷嚏时腰部会特别痛可能是由于打喷嚏时腰部肌肉紧张、腰椎间盘突出、腰肌劳损等原因导致的。

1、打喷嚏时腰部肌肉紧张：打喷嚏时腹肌、膈肌快速收缩，使腹内压力瞬间剧增，而腰腹部肌肉过度收缩或者不协调收缩可能导致肌肉拉伤或者劳损，从而引起腰部疼痛。

2、腰椎间盘突出：打喷嚏时腹压增加，可能加重椎间盘向后突出的程度，压迫神经根或硬膜囊，导致腰痛、下肢疼痛、麻木等症状。

3、腰肌劳损：长时间弯腰、久坐、久站等可能引起腰肌劳损，在打喷嚏时腹压增加的情况下，可能导致肌肉紧张，加重疼痛。

此外，腰椎小关节功能紊乱、腰椎退行性病变、强直性脊柱炎等疾病，也可能引起打喷嚏时腰部疼痛。

如果打喷嚏时腰部会特别痛，建议避免剧烈活动，及时就诊，明确原因，遵医嘱治疗。