减脂期间能食用鸡汤中的鸡肉吗

减脂期间可以食用鸡汤中的鸡肉，但应注意适量食用。

鸡汤是一种营养丰富的汤品，含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。鸡肉则是一种低脂肪、高蛋白的食品，适合减脂期间食用。

然而，需要注意的是，鸡汤中含有较多的脂肪和胆固醇，过量食用可能会导致体重增加。此外，鸡汤中的盐分和嘌呤含量也较高，过量食用可能对身体健康造成不良影响。

因此，在减脂期间，可以适量食用鸡汤中的鸡肉，但应避免过量食用，以免对身体健康造成不良影响。