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早上空腹喝咖啡对身体有什么影响

问题描述:请问早上空腹喝咖啡对身体有什么影响?
发布于2022-04-22・浏览1995次

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早上空腹喝咖啡可能会对身体产生一些不利影响,包括:

1、刺激胃酸分泌:咖啡中含有咖啡因,空腹喝咖啡可能会刺激胃酸分泌,导致胃部不适、恶心、呕吐等症状。

2、增加心率和血压:咖啡因可以刺激中枢神经系统和心脏,使心率和血压升高,对于一些患有心血管疾病的人来说,可能会增加心脏负担。

3、影响血糖:咖啡因可能会影响血糖水平,对于一些患有糖尿病或血糖不稳定的人来说,可能会导致血糖波动。

4、加重胃肠道疾病:如果本身患有胃肠道疾病,如胃炎、胃溃疡等,空腹喝咖啡可能会加重症状。

因此,建议早上不要空腹喝咖啡,特别是对于患有胃肠道疾病、心血管疾病或血糖不稳定的人来说,最好避免这种做法。如果想喝咖啡,可以在早餐后适量饮用,避免过量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。