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山楂与苦荞茶可以同时饮用吗

问题描述:请问山楂与苦荞茶可以同时饮用吗?
发布于2022-03-07・浏览1929次

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山楂和苦荞茶可以同时饮用,但不建议大量饮用,以免引起不适。

山楂含有丰富的维生素C、胡萝卜素、山楂酸、果胶等营养成分,可以促进肠道蠕动、改善消化不良等症状。而苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工艺制成的饮品,富含芦丁、氨基酸、膳食纤维等成分,具有一定的保健作用。

但需要注意的是,山楂和苦荞茶都含有较多的膳食纤维,过量饮用容易引起胃肠不适,特别是对于胃肠道功能较弱的人群,应该适量饮用。

此外,山楂中含有较多的酸性物质,过量饮用可能会刺激胃酸分泌,引起胃部不适。因此,在饮用山楂和苦荞茶时,建议控制饮用量,避免过量饮用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。