脚崴超过一个月肿胀没有消除怎么办

脚崴了一个月肿胀还没有消退，可能与没有正确治疗、过早活动、康复训练不当等有关。建议及时就医，明确原因再进行相应的治疗，如物理治疗、药物治疗等。

1、没有正确治疗：没有正确的治疗是肿胀持续不退的常见原因。如果崴脚后没有及时就医，或者没有按照医生的建议进行治疗，可能会导致肿胀持续不退。此时应及时就医，在医生的指导下进行相应的治疗，如物理治疗、药物治疗等。

2、过早活动：在崴脚后，过早活动可能会导致肿胀持续不退。此时应减少活动，必要时需要使用拐杖等辅助器械，以减轻脚踝的负担。

3、康复训练不当：不适当的康复训练也可能导致肿胀持续不退。此时应在医生的指导下进行正确的康复训练，避免过度活动或活动不当。

导致崴脚一个月肿胀的还可能有其他原因，如感染等。

因此，如果脚崴了一个月肿胀还没有消退，建议及时就医，明确原因，在医生的指导下进行相应的治疗。