如何可以让月经来得更快

不建议通过人为干预的方式让月经提前或缩短月经周期。

正常月经具有周期性，月经周期平均为28天，但因个体差异，每位女性的月经周期长短各有不同，一般在21～35天范围内都属于正常情况。

如果月经周期及经量等都在正常范围内，不建议通过人为干预的方式让月经提前或缩短月经周期。因为月经是一个复杂的生理过程，受到下丘脑-垂体-卵巢轴的精密调控，人为干预可能会影响激素水平和子宫内膜的正常生理变化，导致月经周期紊乱、月经量异常等不良后果。

如果有月经不调等情况，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。