婴儿在睡眠中频繁憋气及扭动身体怎么办

婴儿在睡眠中频繁憋气及扭动身体可能是正常现象，也可能是疾病的表现，如肠痉挛、鼻塞等。如果是疾病导致的，应及时就医，查明病因，并遵医嘱进行治疗。如果是正常现象，则可以尝试通过改善睡眠环境、安抚情绪等方式缓解。

1、改善睡眠环境：保持室内温度适宜，避免过热或过冷；保持安静，避免强烈的声光刺激；选择舒适的床垫和被褥，避免过度压迫婴儿身体。

2、安抚情绪：可以轻轻拍打或按摩婴儿的背部、腹部，帮助其放松身体，缓解不适感；可以轻声安抚婴儿，让其感受到安全感。

3、调整饮食：避免在睡前过度喂食或饮水，以免导致胃肠不适，影响睡眠。

4、疾病因素：如果婴儿在睡眠中频繁憋气及扭动身体的情况持续存在，或者伴有其他异常症状，如发热、呕吐、腹泻等，建议及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。