如何计算45天月经周期的排卵期

如果月经周期是45天，那么排卵期一般是在月经周期的第21天左右。

月经周期是从月经的第一天开始计算，到下一次月经的前一天。所以，如果月经周期是45天，那么在第21天左右可能是排卵日。

但是，由于每个人的月经周期不一定完全相同，所以这个计算方法可能不是100%准确的。如果需要更准确的计算方法，建议使用排卵试纸或者到医院进行超声监测排卵。