四个月宝宝习惯性翘脚怎么办

四个月大的宝宝习惯性翘脚，可能是正常现象，也可能与肌张力异常、不良姿势等有关。可以通过按摩、增加互动、调整睡姿等方式帮助宝宝改善。

1、按摩：家长可以每天给宝宝进行腿部和脚部按摩，有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张和不适。

2、增加互动：与宝宝多进行互动，让其多活动腿部，也可以通过玩具等吸引其注意力，减少脚部翘起的频率。

3、调整睡姿：宝宝睡觉时，家长可定时给宝宝更换体位，避免长时间维持一种姿势，造成局部肌肉紧张。

4、就医治疗：如果宝宝除习惯性翘脚外，还伴有其他异常症状，如腿部僵硬、姿势异常等，建议及时就医，以排除疾病的可能。

如果宝宝习惯性翘脚的情况持续存在，或者伴有其他异常症状，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。