三岁小孩过度摄入奶制品怎么办

三岁小孩过度摄入奶制品可能会导致肥胖、营养不良等健康问题，因此需要家长采取措施进行干预。以下是一些可能有用的建议：

1、逐渐减少奶制品的摄入量：家长可以逐渐减少孩子每天的奶制品摄入量，并用其他营养丰富的食物代替，如水果、蔬菜、全谷类食品等。

2、控制奶制品的种类：家长可以选择低脂或无脂牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，并控制孩子每天摄入的奶制品总量。

3、增加运动量：家长可以鼓励孩子多参加户外活动，如散步、跑步、玩耍等，以增加孩子的运动量，促进身体健康。

4、培养孩子的饮食习惯：家长可以逐渐培养孩子良好的饮食习惯，如定时定量进食、不挑食等，以保证孩子摄入充足的营养。

5、寻求专业帮助：如果孩子的过度摄入奶制品问题比较严重，家长可以寻求营养师、医生等专业人士的帮助，制定更具体的饮食计划和治疗方案。

总之，家长需要重视孩子的奶制品摄入问题，采取适当的措施进行干预，以保证孩子的健康成长。