新生儿应该是吃鱼肝油还是维生素D3

新生儿一般建议补充维生素D3，而不是鱼肝油。

维生素D3是一种脂溶性维生素，对于钙的吸收和利用非常重要。新生儿的维生素D3主要来源于母体，在出生后的头几个月内，新生儿自身还不能合成足够的维生素D3，因此需要从外部补充。

鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等鱼类的肝脏中提取的脂肪，其中含有维生素D3和维生素A。虽然鱼肝油也可以为新生儿提供维生素D3，但是同时也会摄入较高剂量的维生素A，这可能会对新生儿的健康产生不利影响。因此，一般建议新生儿直接补充维生素D3制剂，而不是鱼肝油。

需要注意的是，新生儿补充维生素D3的剂量应该根据个体差异进行调整，过量补充可能会导致中毒。在给新生儿补充维生素D3之前，应该咨询医生或营养师的建议。