灵芝姜黄胶囊对减肚子有实际效果吗

灵芝姜黄胶囊是一种保健品，不具备药物的功效，也没有循证医学证据表明其能减肚子。

灵芝姜黄胶囊由灵芝提取物等成分组成，目前并无循证医学相关研究认为其可以减少腹部脂肪。

如果想减掉肚子上的脂肪，建议通过控制饮食、增加运动等方式。同时，要避免过度饮酒和暴饮暴食，保持良好的作息习惯。

在选择保健品时，应该遵循专业医生或营养师的建议，不要盲目听信广告宣传。