20个月宝宝睡眠时间标准
问题描述:请问20个月宝宝睡眠时间标准?
发布于2022-02-19・浏览2430次
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20个月宝宝每天睡眠时间存在个体差异,通常为11~14小时,但也有宝宝睡眠时间较短或较长。只要宝宝白天精力充沛、食欲好、生长发育正常,即使睡眠时间较短也无需担心。
20个月宝宝夜间睡眠时间通常为9~10小时,白天可能需要再睡2~3次,每次约1~2小时。但也有宝宝睡眠时间较短或较长,只要白天精力充沛、食欲好、生长发育正常,即使睡眠时间较短也无需担心。
需要注意的是,宝宝的睡眠时间和质量与健康密切相关。如果宝宝睡眠时间过短或过长,或者出现难以入睡、夜间频繁醒来等情况,可能会影响宝宝的生长发育和身体健康,建议及时就医,以排除潜在的健康问题。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。