孕晚期应喝什么汤有营养又美味

孕晚期可以选择喝一些富含蛋白质、钙、铁、锌等营养素的汤，如鲫鱼豆腐汤、玉米排骨汤、紫菜蛋花汤等，不仅营养丰富，而且味道鲜美。

1、鲫鱼豆腐汤：鲫鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，豆腐富含大豆蛋白和钙，可以为孕妇提供丰富的营养。

2、玉米排骨汤：玉米富含膳食纤维和多种维生素，排骨富含优质蛋白质和钙，可以促进胎儿的生长发育。

3、紫菜蛋花汤：紫菜富含碘和多种矿物质，鸡蛋富含优质蛋白质和多种维生素，可以为孕妇提供丰富的营养素。

需要注意的是，孕晚期的饮食应该保持多样化，不要只依赖某一种食物，以免营养摄入不均衡。另外，对于有妊娠期糖尿病或高血压等疾病的孕妇，应该在医生的指导下合理饮食。