吃娃娃菜会增加体重吗

娃娃菜本身并不会直接导致体重增加。但是如果摄入过量可能会导致体重增加。

娃娃菜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，而且热量低，通常被视为健康饮食的一部分。然而，摄入过多热量可能会导致体重增加，如果娃娃菜摄入过多，摄入的热量超过身体消耗量，仍可能会导致体重增加。因此，应适量摄入。

总的来说，保持合理的饮食结构和适量的运动，才是控制体重的关键。同时，如果在饮食和运动方面有任何疑问，建议咨询医生或营养师的建议。