叶黄素吃多久才有效果

叶黄素属于保健品，无论吃多久都不会对眼部疾病产生治疗效果。

叶黄素为保健品，并不具备药物的功效和作用。如患者存在有眼部方面的疾病，还需要找专业的眼科医生来进行诊断和处理，不可盲目的服用叶黄素，以免延误病情。

叶黄素平时适当的摄入，可以改善视疲劳现象，但是受到每个人体质的不同、疾病不同、对叶黄素吸收的不同，所以吃多久才会有效果，也会有个体差异的影响。

需要注意，日常要避免过量的服用叶黄素，以免对自身健康产生影响。同时要有良好的生活和饮食习惯，多锻炼身体，增强体质，避免长时间看电子产品，需要多休息。