每天吃虾有什么危害

每天吃虾不一定会带来危害，但过量摄入虾类食物或食用不当可能会导致一些不良反应，如过敏、胆固醇升高和胃肠道不适等问题。

1、过敏反应：虾中含有一些蛋白质，可能导致过敏体质的人出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。

2、胆固醇过高：虾含有一定的胆固醇，每天过量摄入可能导致血液中胆固醇水平升高，从而增加心血管疾病的风险。

3、胃肠道不适：每天过量摄入虾可能会加重胃肠道负担，引起胃肠道不适症状，如腹胀、消化不良的情况。

此外，要注意选择新鲜、安全的虾类，避免摄入污染物。如有过敏症状，请及时就医。