过敏指数高达1000怎么办

如果过敏指数高达1000，这意味着过敏反应非常强烈，需要立即采取紧急措施。以下是一些建议：

1、拨打急救电话：尽快拨打当地的急救电话，告诉他们你的过敏反应情况，以便及时得到医疗帮助。

2、保持呼吸道通畅：如果你出现呼吸困难，请尽量保持呼吸道通畅，可以尝试坐下来，将头稍稍向前倾，以帮助呼吸。

3、使用肾上腺素自动注射器：如果你有肾上腺素自动注射器，请立即使用。肾上腺素是一种强效的过敏反应治疗药物，可以帮助缓解症状。

4、避免继续接触过敏原：如果你知道导致过敏反应的过敏原，请立即避免继续接触。例如，如果你对某种食物过敏，请避免食用该食物。

5、等待医疗救援：在等待医疗救援的过程中，请保持冷静，尽量休息，避免剧烈运动。

需要注意的是，过敏反应可能非常危险，因此如果你出现任何过敏反应的症状，请立即采取紧急措施，并尽快寻求医疗帮助。