严重的腰椎病能进行跳跃动作吗
问题描述:请问严重的腰椎病能进行跳跃动作吗?
发布于2022-05-17・浏览1969次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
严重的腰椎病患者不建议进行跳跃动作。
腰椎病是指因腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损等原因引起的腰部疾病,常表现为腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、无力等症状。
跳跃动作会对腰椎产生较大的冲击力,可能会加重腰椎病的症状,甚至引起急性发作,因此不建议严重的腰椎病患者进行跳跃动作。
腰椎病患者在日常生活中应避免剧烈运动,避免过度劳累,可以进行一些柔和的运动,如散步、游泳等,同时要注意保暖,避免受凉。
如果腰椎病患者出现不适症状,应及时就医,并在医生的指导下进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。