如何处理经常磨破脚后跟的问题

经常磨破脚后跟可能是由于鞋子不合适、脚部畸形、足部受伤或其他原因导致的。以下是一些处理方法：

1、选择合适的鞋子：选择鞋子时，要注意选择鞋底柔软、舒适、有良好支撑和缓冲的鞋子。避免穿硬底鞋或高跟鞋，这些鞋子容易磨破脚后跟。

2、使用防磨垫：在鞋子的脚后跟处贴上防磨垫，可以减少脚后跟的摩擦。

3、穿袜子：穿袜子可以减少脚部皮肤与鞋子的摩擦，减少脚后跟磨破的风险。

4、保持脚部干燥：保持脚部干燥可以减少皮肤的磨损和感染的风险。

5、寻求医疗帮助：如果你的脚后跟磨破情况严重，或者你有脚部畸形、足部受伤等问题，建议寻求医疗帮助，医生可以根据具体情况进行治疗或给出建议。

总之，处理经常磨破脚后跟的问题需要找到原因，并采取相应的措施来减少脚后跟的摩擦和磨损。如果情况严重，建议及时就医。