哪种药膏有助于肌肉恢复

肌肉恢复通常需要综合治疗，如物理治疗、康复训练、药物治疗等，目前并没有特效药膏可以单独用于肌肉恢复。

1、物理治疗：常用方法包括热敷、按摩、红外线照射、超短波等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

2、康复训练：在物理治疗的基础上，进行针对性的康复训练，可以帮助恢复肌肉功能。康复训练需要在专业康复医生的指导下进行。

3、药物治疗：可以使用一些药物来缓解疼痛和减轻炎症，如布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，也可以使用肌肉松弛剂，如替扎尼定、盐酸乙哌立松等。

需要注意的是，不同的肌肉损伤需要不同的治疗方法，建议及时就医，遵医嘱治疗。