心包内出血的营养食疗方法

心包内出血患者的营养食疗方法包括多吃蔬菜水果，特别是深色蔬菜，适当增加海产品摄入，多吃含钾丰富和含钙丰富的食物，以及多吃含维生素C丰富的食物。

1、深色蔬菜：比如芹菜，它是粗纤维含量丰富的蔬菜，能降低血压、调节血压，具有降低血脂、渗水利湿的作用。推荐食用方法是炖成芹菜粥，具体做法是将芹菜连根120克，粳米250克一起炖至米烂，加少许盐和味精，搅匀即成。

2、海产品：如海带、紫菜、海产鱼类等，这些海产品富含海洋性蛋白质，有利于心血管健康。

3、含钾丰富的食物：例如香蕉，它含钾丰富，能缓冲钠的有害影响，减少血容量而使血压降低。每天只能吃2个香蕉，多了无法吸收且浪费。

4、含钙丰富的食物：如牛奶，可以补钙，有效降血压。牛奶中的钙质能跟钠结合，有可能有助于血压的控制。每天摄取400毫升的低脂乳品，能有效控制血压。

5、含维生素C丰富的食物：如山楂和苹果。山楂含有大量维生素C，尼克酸等，对血管有保护作用，能降低血脂和血压。苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素，具有防止血管硬化、动脉硬化和冠心病的功用，每天吃一两个苹果的人，其血液中的胆固醇含量可降低10%以上。

总的来说，心包内出血患者的饮食应以清淡为主，多吃蔬菜水果和海产品，同时适量摄入含钾丰富和含钙丰富的食物，这样既能满足身体所需营养，又有利于身体的恢复。