怎么能让眼睛不跳了

眼睛跳可能是生理因素、结膜炎、倒睫等原因引起，通过针对病因进行热敷、药物或者手术进行治疗。

1、生理因素：如果长时间玩手机或者电脑等，眼睛由于长时间得不到休息，导致眼部肌肉过度劳累，眼部肌肉容易发生痉挛，可以导致眼睛跳的情况。

对于这种情况，一般通过休息，用热毛巾在眼睛部位进行热敷，可以改善局部的血液循环，缓解眼部肌肉痉挛。

2、结膜炎：结膜炎通常是指结膜中的小血管发生炎症，由于炎症刺激，引起眼睛跳、异物感、畏光、发痒等症状。可以在医生指导下进行药物治疗，比如左氧氟沙星滴眼液等，可以控制局部炎症反应，改善眼睛跳的症状。

3、倒睫：倒睫一般是指睫毛向眼球方向生长，逆向生长的睫毛可能会刺激到眼睛，引起眼睛跳的情况，倒睫不仅可以引起眼睛跳，还可能伴有眼痛、畏光等症状。

通常可以通过睑内翻矫正手术，消除倒睫对眼睛造刺激，从而改善眼睛跳症状。

出现眼睛跳的情况，如果伴有其他不适症状，及时到医院就诊，查明病因，及时进行治疗，避免耽误病情。