量血压怎么看数据

血压数据的解读主要涉及收缩压和舒张压的识别，这两者可以通过手动或电子血压计测量得出。一般情况下，较高的数字表示收缩压，较低的数字代表舒张压，正常人的血压参考数据是收缩压低于130mmHg、高于90mmHg，舒张压低于90mmHg、高于60mmHg。

在使用手动血压计进行测量时，需要同时监听脉搏和观察水银柱的波动。当在水银下降过程中听到第一次明显的波动声音时，对应的刻度就是收缩压。当听到的脉搏声音减弱并消失时，所对应的水银刻度就是舒张压。

在使用电子血压计进行测量时，设备会自动完成测量并在屏幕上显示收缩压和舒张压的数据。在屏幕上显示的两个数字中，较高的一项表示收缩压，较低的一项则是舒张压。

无论采取何种测量方式，都应遵循医学专业指南，并在有需要时寻求专业医生的帮助和建议。