喝果粒橙有什么危害

果粒橙是一种饮料，虽然它含有一些营养成分，但也含有大量的糖分和添加剂。如果长期大量饮用，可能会对身体造成以下危害：

1、肥胖：果粒橙中含有大量的糖分，如果摄入过量，会导致体重增加，引发肥胖。

2、糖尿病：长期大量摄入糖分会增加患糖尿病的风险。

3、心血管疾病：过量的糖分摄入会导致血脂升高，增加患心血管疾病的风险。

4、添加剂危害：果粒橙中含有多种添加剂，如色素、防腐剂等，如果长期大量摄入，可能会对身体健康造成危害。

因此，建议适量饮用果粒橙，不要过量。