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绝食15天会对身体造成多大伤害

问题描述:请问绝食15天会对身体造成多大伤害?
发布于2022-05-09・浏览1887次

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顶俩健康专家团
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绝食15天会对身体造成非常严重的伤害,甚至可能危及生命。长时间不吃东西会导致身体缺乏能量和营养物质,导致以下问题:

1、营养不良:身体无法获得足够的营养物质,导致消瘦、头晕、乏力、贫血等症状。

2、代谢减缓:身体无法获得足够的能量,导致代谢减缓,身体机能下降。

3、器官功能受损:长时间的营养不良会导致器官功能受损,特别是心脏、肝脏和肾脏。

4、免疫力下降:身体无法获得足够的营养物质和能量,导致免疫力下降,容易感染疾病。

5、心理健康问题:长时间的绝食可能会导致抑郁、焦虑等心理健康问题。

因此,不建议进行长时间的绝食,应该采取科学合理的饮食方式来保持身体健康。如果有减肥的需求,也应该在医生或营养师的指导下进行。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。