支架手术后吃什么营养品恢复快

支架手术后，恢复的主要方式是适当的饮食调整和生活习惯的改善，而不仅仅是依赖营养品。具体的恢复方法包括：增加蛋白质摄入，富含膳食纤维的食物，补充矿物质，以及控制盐的摄入。

首先，蛋白质是身体修复和建立新的组织的重要成分，而鱼、虾、鸡胸肉等低脂高蛋白的食物既可以提供所需的蛋白质，又有助于减少胆固醇的摄入，降低再狭窄的风险。

其次，膳食纤维对降低胆固醇水平，减缓冠状动脉疾病的进展有很好的效果。食物如紫薯、玉米、糙米、芹菜、菠菜、樱桃、香蕉、苹果等富含膳食纤维。

此外，矿物质对心脏和血管健康至关重要。食物如西瓜、鲜桃、柚子、小白菜、牛奶、土豆等富含钾、镁和钙。

最后，控制盐的摄入是降低高血压风险的重要措施。应尽量少吃加工食品和咸食，避免在烹饪和餐桌上添加过多的盐。

除此之外，支架手术后的恢复还需要注意规律作息、适当运动、忌烟酒，并遵医嘱用药、定期复查，以降低并发症的风险。