体温37.6时物理降温的最佳方法是什么

体温37.6℃属于低热，一般需采取物理降温。物理降温的最佳方法有以下几种：

1、多喝温水：低热时多喝温水可以促进代谢，帮助身体散热。

2、温水擦浴：用温水擦拭患者的颈部、腋窝、前侧大腿根部等部位，有利于散热降温。

3、冰袋降温：将冰袋裹上毛巾，放在患者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，适时更换。寒战时不建议使用。密切观察患者局部皮肤颜色，避免局部冻伤。

需要注意的是，物理降温只是一种退热方法，不能替代病因治疗。如果患者体温持续升高或伴有其他症状，建议及时就诊，查明病因，进行针对性治疗。