40岁女性一天的基础代谢能量是多少

一般来说，40岁女性的基础代谢能量在1200～1300kcal之间，但具体数值可能因身高、体重、肌肉量、生活方式等因素而有所不同。

基础代谢是指人体维持生命所有器官所需要的最低能量需要，是指人体在清醒、静卧、空腹、室温条件下，维持呼吸、心跳、体温、血液循环等基本生命活动所需要的能量。基础代谢能量与性别、年龄、身高、体重、肌肉量等因素有关。

如果想要更准确地了解自己的基础代谢能量，可以到医院进行专业的基础代谢率测试。