哪种类型的钙剂对小宝宝效果更好

对于小宝宝来说，有机钙和无机钙都是较好的选择。其中，乳钙是有机钙的代表，碳酸钙是无机钙的代表。

1、乳钙：是从牛奶中提取的钙质，对宝宝的肠胃刺激较小，吸收率高，且不容易引起便秘等不良反应，适合婴幼儿补钙。

2、碳酸钙：是一种常见的无机钙，含钙量高，吸收率高，价格便宜，但对宝宝的肠胃有一定的刺激性，容易引起便秘等不良反应。

需要注意的是，无论选择哪种钙剂，都应该在医生的指导下使用，避免过量或不当使用钙剂对宝宝造成不良影响。同时，补钙的同时还需要注意补充维生素D，以促进钙的吸收和利用。