每周喝酒多少次合适
问题描述:请问每周喝酒多少次合适?
发布于2022-05-15・浏览2086次
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不建议喝酒,而且每周喝酒的次数并没有一个固定的标准,因为每个人的身体状况、饮酒习惯和生活方式都不同。但是,过量饮酒会对身体健康造成负面影响,如肝脏疾病、心血管疾病、癌症等。
根据世界卫生组织的建议,男性每天饮酒不应超过2杯,女性每天不应超过1杯。一杯的定义是指含有约14克酒精的饮料。
因此,应该尽量避免喝酒,如果喝酒,建议适量,并根据自己的身体状况和生活方式来决定每周饮酒的次数。同时,期间如有不适应该立即就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。