戒吃槟榔后腮帮子可以自我恢复吗

戒吃槟榔后，腮帮子可能会逐渐恢复。槟榔纤维粗硬，长期咀嚼会导致咀嚼肌肥大，出现腮帮子变大的情况。在戒除槟榔后，咀嚼肌会逐渐萎缩，腮帮子可能会变小。但每个人的情况不同，恢复的程度也不同，可能无法完全恢复到原始状态。

另外，长期嚼槟榔还会导致牙齿磨损、牙龈退缩、口腔溃疡等问题，需要及时就医进行治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，有助于促进口腔健康的恢复。