月经经常推迟如何计算排卵期

如果月经经常推迟，那么计算排卵期可能会比较困难。因为月经周期不规律会影响到排卵的时间。

月经周期规律的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。但是如果月经经常推迟，就需要采取其他方法来计算排卵期。

以下是一些可以帮助计算排卵期的方法：

1、基础体温测量法：每天早上起床后，在没有进行任何活动的情况下测量体温。在排卵后，体温会升高0.3～0.5℃。根据体温的变化，可以大致推算出排卵的时间。

2、宫颈粘液观察法：在排卵前，宫颈粘液会变得稀薄、透明，呈拉丝状。可以通过观察宫颈粘液的变化来推算排卵的时间。

3、排卵试纸检测法：排卵试纸可以检测尿液中黄体生成素（LH）的水平。在排卵前，LH水平会升高，排卵试纸会出现阳性反应。可以通过排卵试纸的变化来推算排卵的时间。

4、B超监测法：B超可以监测卵泡的发育情况和排卵的时间。通过B超监测，可以准确地知道排卵的时间。

需要注意的是，这些方法都有一定的误差，不是百分之百准确的。如果需要更加准确的结果，建议到医院进行检查和咨询。