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挑食的儿童可能缺钙吗

问题描述:请问挑食的儿童可能缺钙吗?
发布于2022-01-09・浏览2166次

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挑食的儿童可能会面临缺钙的风险,但这不是必然的。

钙是人体必需的矿物质之一,对骨骼和牙齿的发育至关重要。儿童的钙需求量较高,如果长期处于钙摄入不足的状态,可能会影响骨骼和牙齿的发育,甚至导致缺钙。

如果儿童挑食,不喜欢吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等富含钙的食物,可能会导致钙摄入不足。另外,某些疾病(如乳糖不耐受、吸收不良综合征等)也可能影响钙的吸收和利用。

因此,对于挑食的儿童,家长应鼓励他们摄入多样化的食物,特别是富含钙的食物,如牛奶、酸奶、豆腐、绿叶蔬菜等。必要时,可以在医生的指导下适当补充钙剂。同时,还应注意补充维生素D,以促进钙的吸收和利用。

如果孩子有缺钙的症状,如抽筋、骨骼发育不良等,应及时就医,以明确病因,并进行相应的治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。