排卵日适合早上还是晚上进行同房

排卵日早上或晚上进行同房都是可以的，并没有绝对的最佳时间，最重要的是保证同房时夫妻双方有充足的体力和良好的精神状态。

女性的排卵日一般在月经来潮前14天左右，在排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在这段时间里，女性的受孕几率相对较高，因此如果有生育需求，可以在这段时间里适当增加同房的频率，以增加受孕的机会。

早上或晚上进行性生活并不会对受孕造成太大的影响，最重要的是保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，同时要注意性生活的卫生，避免过度疲劳等。

如果有怀孕的计划，建议在准备怀孕前咨询医生，了解更多关于备孕的知识和注意事项，以确保孕育健康的宝宝。