如何判断肌力达到3级

判断肌力达到3级，通常需要进行肌力测试。这需要患者在医生的指导下进行肌肉收缩，医生会根据肌肉的收缩力量和幅度等方面进行评估。

肌力一般分为6个等级，具体如下：

1、0级：肌肉无任何收缩。

2、1级：肌肉有微弱收缩，但不能移动关节，即有肌肉收缩但无关节活动。

3、2级：肌肉收缩能带动关节水平活动，但不能对抗地心引力，即肢体可以在床上平行移动，但不能抬起。

4、3级：肌肉收缩能对抗地心引力，能抵抗阻力，但比正常肌力弱，即肢体可以克服地心引力，能抬离床面，但不能抵抗阻力。

5、4级：肌肉收缩能对抗较大阻力，但比正常肌力稍弱，即肢体能抵抗一般阻力，能做对抗运动，但较正常力量差。

6、5级：肌肉收缩正常，即肌力正常，运动自如。

需要注意的是，肌力测试需要由专业医生进行评估和判断，以确保结果的准确性。