鸡肉炖什么可以帮助孩子长高

特定食物没有长高的药学作用。所以乌鸡和任何食物搭配都不能解决长高的问题，但是可以为孩子提供蛋白质等营养物质。

身高受很多因素影响，比如生活环境、生活习惯、遗传、营养、体育运动等，故在骨骺线没有闭合之前，可以通过良好的生活习惯，合理的饮食搭配，适当的运动锻炼等来帮助长高。

鸡肉可以和很多食物一起炖，比如香菇、土豆、玉米等，鸡肉富含蛋白质、脂肪等营养物质，香菇、土豆、玉米等，则富含碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，都是机体所需营养素，一起食用可以为机体补充以上营养以供日常所需。

注意骨骺线闭合则无法再长高，另外如果孩子生长发育期间，身高、体重存在明显的异常，可能是疾病因素所致，建议家长及时带去医院进行检查，查明具体原因进行针对性治疗。