顶俩健康

生芽的地瓜还能食用吗

问题描述:请问生芽的地瓜还能食用吗?
发布于2022-02-04・浏览1856次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

地瓜是一种营养丰富、味道甜美的根茎类蔬菜。地瓜在保存过程中,有时会出现发芽的情况。原则上只要地瓜没有发霉、变色、变味,就可以食用。但发芽的地瓜口感较差,因此在食用时要注意仔细分辨。

同时,发芽的地瓜皮可能会变软,瓜肉也可能变得干瘪,口感会变差。另外,地瓜发芽后,瓜内的营养物质会供应芽的生长,因此,地瓜的营养价值可能会有所降低。

因此,如果地瓜只是刚刚开始发芽,可以将芽和芽眼挖掉,并检查瓜肉是否完好,如果没有发生变质,就可以食用。但如果地瓜表面出现了黑色斑块、异味等情况,就不要食用了,以免引起身体不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。