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原味爆米花的热量是多少

问题描述:请问原味爆米花的热量是多少?
发布于2022-04-12・浏览2003次

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一般来说,每100克原味爆米花的热量大致在350~400千卡。

爆米花的主要成分是玉米,因此,其热量主要来自玉米的淀粉。而在爆米花的制作过程中,如果不加入任何糖分、油脂或其他调料,那么其热量就主要取决于玉米的含量。

然而,如果在爆米花中加入了糖、油或者其它调料,那么其热量就会相应地增加。比如,每增加1克糖,其热量就会增加4千卡;每增加1克油,其热量就会增加9千卡。

总的来说,原味爆米花的热量较高,对于想要控制热量摄入的人来说,建议选择不添加任何调料的原味爆米花,并注意适量食用。如有疑问,请咨询专业人士。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。