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香菇炒茄子对身体有危害吗

问题描述:请问香菇炒茄子对身体有危害吗?
发布于2022-03-02・浏览2031次

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适量摄入香菇炒茄子对身体没有危害,但是过量摄入可能会导致消化不良、热量摄入超标等问题。

香菇和茄子都是常见的蔬菜和菌菇类食物,长期被人类食用,安全性得到广泛验证。香菇和茄子,两者搭配并不会产生额外的有害物质,不会影响身体健康,适量摄入对人体没有危害。

但是如果过量摄入则可能出现消化不良,从而导致腹痛,腹胀等不良反应。同时,香菇炒茄子,如果烹饪时加入过多的食用油,也会导致热量摄入的超标,远期会增加健康风险。

所以建议香菇炒茄子应该适量食用,同时注意减少食用油的添加。对香菇或者茄子过敏者,则不宜食用香菇炒茄子。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。