甘油三酯偏低吃什么

甘油三酯偏低时，可正常饮食，适当增加肉类和主食摄入，同时保持体重在正常范围内。

甘油三酯偏低的原因可能与代谢旺盛或太快有关，常见于健康的年轻人。如果甘油三酯低于正常下限，建议多吃肉类，如猪肉、牛肉、鸡肉等，以增加脂肪摄入。此外，主食摄入也不要过少，适量食用米饭、面条、馒头等，以确保充足的能量供应。在饮食调整过程中，不要过度限制体重，保持在正常范围内。

总的来说，甘油三酯偏低不会对身体造成大的危害，只要在饮食方面适当调整，甘油三酯水平会得到纠正。如有疑虑，可随时就医咨询。